Abril 2013 - Momentos...

Nessa fase, os bichinhos têm insônia e até perda de memória

Publicado em 28/03/2013 10:20
Última atualização em 01/04/2013 08:12

Melhor amigo do homem também chega à 3ª idade

BÁRBARA FERRAREZE
Especial para o Rudge Ramos Jornal*

O estudante de psicologia Fernando Caffarello, 19, não tem filhos, mas cuida de seu melhor amigo como se fosse um. Willy é um Poodle Toy de 15 anos e em dezembro de 2012 adoeceu pela primeira vez por conta de uma infecção urinária que exigiu de Caffarello cuidados extremos como carregá-lo até para fazer as necessidades, alimentá-lo com seringa e estar sempre por perto caso Willy viesse a ter algum comportamento anormal.
“Foi um período bastante delicado e de observação constante, é horrível ver seu bichinho em tais condições, o medo da perda é algo que machuca muito. Após os cuidados, vê-lo melhorando aos poucos é uma sensação muito compensadora. É como se ele fosse um filhotinho e estivesse reaprendendo tudo outra vez.”
Segundo a veterinária Aline Vaccati, 31, cerca de 90% dos animais que já frequentaram seu consultório e tiveram infecção urinária não resistiram. “Animais com mais idade têm tendência a problemas renais, e na maioria dos casos, eles já chegam com um quadro muito avançado, sem tempo de reverter”.
Para evitar esse tipo de doença, ela aconselha uma boa alimentação com ração adequada para cada tipo de cachorro. “O dono pode variar a alimentação do bichinho oferecendo batata cozida e água de coco. Nada de comida temperada e restos de churrasco como às vezes vemos acontecer”.
Willy faz parte dessa pequena parcela de animais idosos que conseguiram vencer a infecção. Mas um mês depois, acabou adquirindo um furúnculo na barriga que o abateu novamente. “Willy deitou ao meu lado como de costume e permaneceu na mesma posição por muito tempo. Ao mexer com ele, percebi que estava muito quente, fiquei com medo que desmaiasse, de tão mole e desanimado. Quando o peguei no colo, o furúnculo estourou e partimos correndo para o veterinário”.
Willy teve que ser operado e demorou dias para se recuperar e voltar a ser independente dos cuidados do dono. A veterinária Aline afirma que esse tipo de sintoma é comum nos animais com mais idade, assim como tumor de mama e a neoplasia. É recomendada apenas uma visita semestral ao veterinário e qualquer comportamento diferente, não hesitar em leva-lo a uma consulta.
Hoje, o melhor amigo de Fernando conseguiu sua saúde de volta e, apesar das limitações da idade, tenta levar uma vida normal pra cachorro.

Fonte: http://www.metodista.br/rronline/rrjornal/melhor-amigo-do-homem-tambem-chega-a-3a-idade

publicado por momentoskatia às 20:27

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Engenheiro Jr. (Trainee) ou Engenheiro 1:
-Aprender a fazer a tarefinha de casa.
-Aprender a destruir alguns pepinos (pepino = problema).
-Inglês básico obrigatório.
-Salário: de R$ 2.500,00 a R$ 2.834,42.
-Exemplo: Sub-humanos.

Engenheiro 2 ou 3:
- Faça o seu dever, cumpra seus prazos, fique algumas vezes depois do horário, faça cursos de aperfeiçoamento e seja sociável, trabalhando em equipe.
- Destrua plantações de pepinos.
- O inglês obrigatório e a fluência em mais um idioma é desejável.
- Salário: de R$ 3.082,00 a R$ 4.744,00
- Exemplo: humanos normais.

Engenheiro 4:
- As mesmas exigências do item anterior, mais matar um leão por dia (leão=um grande problema).
- Carga horária diária de trabalho: 12 horas.
- Ser responsável por 10% do projeto de uma aeronave comercial do tipo jato regional de 50 lugares (por exemplo, o 145).
- Conhecimentos de inglês, francês e alemão obrigatórios.
- Salário: de R$ 4.934,00 a R$ 6.003,93
- Exemplo: Poderosos.

Engenheiro 5:
- As mesmas exigências do item anterior, mais + matar um dragão por semana (dragão=um problema enorme).
- Carga horária de trabalho na fábrica de 16 horas diárias, sem feriados.
- Ser responsável por 25% do projeto de uma aeronave do tipo jato regional de 100 lugares (por exemplo, o 190).
- Conhecimentos de inglês, francês, alemão, japonês, italiano e espanhol obrigatórios.
- Salário: de R$ 6.004,93 a R$ 6.010,93 (R$ 1,00 a mais para cada step).
- Exemplo: Mister M, David Coperfield e Padre Quevedo.

Engenheiro 6:
- As exigências de todo os itens anteriores, só que aqui o normal é matar um leão por hora, um dragão por dia, um alien por semana (alien=um problema do outro mundo) e mais uma área equivalente a meio globo terrestre em plantações de pepino.
- Carga horária de trabalho na fábrica de 20 horas diárias.
- Ser responsável por 75% do projeto e 25% da construção de uma aeronave do tipo jato de passageiros com 100 lugares (por exemplo, o 190).
- Saber falar e escrever, fluentemente, em inglês, francês, alemão, japonês, italiano, espanhol, aramaico, latim, javanês, mandarim e vietnamita.
- Salário: de R$ 6.011,93 a R$ 6.022,93 (R$ 2,00 a mais para cada step).
- Exemplo: Fadas da Floresta Encantada, gnomos e ninjas com poder dos nove cortes. Assim como os ninjas, somente um engenheiro 6 pode matar um engenheiro 6.

Engenheiro 7:
- Exigências de todos os itens anteriores, só que os leões e os dragões fogem de você. Você terá que caçá-los em outras dimensões e planetas. Uma área equivalente a uma estrela classe 5 (Sol) em plantações de pepino e matar três aliens e um predador por dia(predador=um problema impossível de ser resolvido como, por exemplo, fazer um corpo com massa viajar numa velocidade acima da velocidade da luz).
- Carga horária de trabalho na fábrica de 25 horas diárias.
- Ser responsável por 100% do projeto e 50% da construção de uma aeronave do tipo jato de passageiros com 400 lugares (por exemplo, o 747).
- Conhecimentos em inglês, francês, alemão, japonês, italiano, espanhol, aramaico, latim, javanês, mandarim, vietnamita, pascal, fortran, borg e todas as 13.500 línguas e dialetos que o C3PO fala no filme do “Star Wars”.
- Salário: de R$ 6.011,93 a R$ 6.022,93 (R$ 2,00 a mais para cada step).
- Exemplo: Mago Merlin, Jedi, como Luck Skywalker, Obi Wan Kenobi e Mestre Yoda (daí o nome de Carreira em Y), Spectroman.
* Não desanime, conseguir você irá, um Engenheiro 7 você será. Grande poder tem o lado negro administrativo da força. Você também terá que ser um Highlander, pois só com uma vida eterna você terá tempo para atingir este cargo, mas não se esqueça de que só pode haver um, e não deixe que outro Engenheiro 7 corte a sua cabeça.

Engenheiro 8:
- É o cargo máximo no universo e você será considerado como o mestre do universo. Você tem que ter o poder da vida e morte sobre os seres, logo você não precisa mais matá-los, apenas deseja que os problemas se resolvam ou cria novas leis do universo que os resolva. E você irá perdoar a todos. Você será onisciente, onipresente e onipotente.
- Carga horária de trabalho na fábrica: para você, tempo e espaço já não existem.
- Ser responsável por 100% do projeto e 100% da construção de uma espaçonave classe Stardestroyer para 500 tripulantes (como, por exemplo, a USS Enterprise) em sete dias.
- Você pensa e as pessoas entendem com telepatia e vice-versa.
- Salário: R$6.022,94 a R$6.046,93 (R$ 3,00 a mais por cada step).
- Exemplo: Deus, Buda, Alá, Zeus, Odim e A Força.

Fonte: http://blog.aleh.com.br/2012/05/a-carreira-do-engenheiro-e-como-chegar-ao-nivel-8/

publicado por momentoskatia às 15:10

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1. O louro é conhecido por facilitar a digestão e pode ser usado como repelente natural: coloque uma folha de louro nos recipientes do arroz, farinha, feijão, etc., e nunca mais terá aqueles famosos bichos que estragam os alimentos.

2. O tomilho é rico em ferro e cálcio. Esta especiaria é eficaz a melhorar problemas respiratórios e torácicos, como a tosse e a bronquite, mas também é muito eficaz para ajudar a vesícula preguiçosa e problemas de digestão lenta.

3. Salva ou Sálvia esta erva, cujo nome significa saúde, pode ser utilizada para dar ânimo e energia mas também para limpeza dos dentes, remoção do tártaro e dar um hálito agradável. Um banho tônico com um pouco de salva faz revigorar o corpo e a mente. É muito recomendada para quem tem diabetes. Prepare 100 gramas de folhas de sálvia em 1 litro de vinho branco seco. Beba frio e veja os seus níveis de açúcar no sangue baixarem. Além disso, é também muito boa para o sistema cardiovascular.

4. Oregãos possuem propriedades antioxidantes e são aconselhados no combate de inflamações e ajudam ainda no problema de aerofagia (excesso de ar no estômago).

5. O alecrim pode ajudar nas dores musculares, problemas da vesícula, problemas de ossos, dores de cabeça, depressões, problemas digestivos e muito mais. O óleo é conhecido por ajudar na bronquite, sinusite, no cansaço e como estimulante do sistema circulatório.

6. O manjericão é uma planta rica em magnésio, ferro, cálcio, potássio e vitamina C. Devido à presença do magnésio, o manjericão melhora a saúde do sistema cardiovascular, pois estimula os músculos e vasos sanguíneos a relaxar, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas.
Ele possui flavonoides, que protegem as estruturas celulares e os cromossomas contra a radiação e contra os efeitos dos radicais livres. O alimento também é anti-inflamatório, estimulante digestivo, calmante e previne problemas digestivos e infecções no intestino."

Fonte: Associação de Plantas e Flores

publicado por momentoskatia às 15:19

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Você sabe quais são os inúmeros benefícios da ÁGUA OXIGENADA além de ser um antisséptico tópico ?

A maioria das pessoas não sabem, porque não é divulgado, por ser um produto de fácil acesso e que não dá lucro por ser MUITO barata!

Por isso, pesamos muito e trazemos estas informações que vão te auxiliar no dia-a-dia, acompanhe a lista de benefícios:

1- Mata os germes bucais auxiliando na gengitive

2- Clareia os dentes (coloque uma colher de sobremesa de água oxigenada vol. 10 e faça bochecho, depois cuspa);

3- Tira os germes das escovas de dentes que causam gengivite e outros (mantenha a escova numa solução de água oxigenada);

4- Desinfeta as superfícies melhor que qualquer outro produto (excelente para banheiros e cozinhas);

5- Elimina fungos dos pés que causam chulé (utilize á noite sobre os pés, também evita frieira e outros fungos);

6- Evita infecções

7- Desinfeta

8- Ajuda na Cicatrização (use várias vezes ao dia, alguns casos de gangrena regrediram com o uso);

9- Mata germes e outros microorganismos nocivos

10- Alivia o nariz que estiver com constipações, gripe ou sinusite (misture meio-a-meio com água pura e pingue no nariz, espere alguns minutos e assoar o nariz);

11- Ajuda manter a pele saudável (use no banho, pode ser usada em caso de Micoses

12- Desinfeta roupas que tiveram contato com sangue ou secreções corporais (Deixe de molho numa solução de água oxigenada antes da lavagem normal);

13- Mata bactérias na cozinha, inclusive salmonela (após o uso dos utensílios, desinfete com água oxigenada);

14- Remove tártaro dos dentes (molhe a escova com a água oxigenada e escove normalmente, o tártaro sai aos poucos);

15- Descolorir pêlos dos braços (aconselhável passar creme de óleo de amêndoas antes de iniciar o processo, use a água oxigenada vol. 40 + pó descolorante, passar sobre os pêlos que deseja descolorir e aguardar entre 10 á 30 minutos, lave o local onde passou a loção, após o processo);

16- Clareia as manchas no rosto (passe toda noite com pequenos ?toques? em cima da mancha que deseja sumir);

17- Clareia as unhas ( coloque num pote água quente e uma tampinha de água oxigenada ou uma colher de sopa do produto, deixe suas unhas mergulhadas nessa solução por 10 minutos e retire. Obs: As unhas devem estar limpas e sem esmalte);

18- Tira água do ouvido (Pingue uma gota de água oxigenada e tira aquele efeito aquário, quando fica muito tempo na água da piscina ou do mar); Na verdade ela é extremamente útil para muitas INFECÇÕES de ouvido. Pigue três gotas com a cabeça de lado, espere um minuto e depois seque com a toalha. NUNCA use cotonete.

19- Deixa os pés lisos, livre de rachaduras (coloque 10 comprimidos de melhoral adulto + 1 vidrinho de glicerina médio + 1 vidrinho de água oxigenada, triture o melhoral num recipiente, até ficar em pó, acrescente os demais ingredientes, misture e tampe. Use á noite, antes de ir durmir);

20- Tira manchas de vinho e de sangue das roupas (pingue em cima da mancha e depois lave normalmente, proceda com água fria de preferência)

Retirei do Facebook - Terapeutas Naturalistas

publicado por momentoskatia às 13:48

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UM TEXTO MARAVILHOSO !!! A PONTE DO ARCO-ÍRIS *

Bem do ladinho do céu tem um lugar chamado Ponte do Arco-Íris.

Quando morre um animal que foi especial para alguém daqui, esse animal vai para Ponte do Arco-Íris. Lá existem riachos e colinas para que todos os nossos amigos possam correr e brincar juntos . Tem muita comida, água e sol, e nossos amigos estão quentinhos e confortáveis. .

Todos os animais que estavam velhos e doentes voltaram a ter vigor e saúde; aqueles que estavam machucados ou aleijados estão inteiros e fortes novamente, exatamente como nas nossas lembranças dos tempos que já se foram.

Os animais estão felizes e contentes, exceto por uma coisinha: cada um deles sente falta de alguém muito especial , que teve que ficar para trás.

Todos correm e brincam juntos, mas chega o dia quando um subitamente para e olha para longe. Seus olhos brilhantes estão atentos; seu corpo treme de ansiedade. De repente ele começa a correr para longe do grupo, voando sobre o gramado verde, suas pernas indo mais e mais rápido.

Você foi avistado, e quando você e o seu amigo finalmente se encontrarem, vocês se abraçam numa reunião feliz, para nunca serem separados novamente. Os beijos alegres chovem sobre o seu rosto; suas mãos afagam de novo a cabeça amada, e você pode olhar mais uma vez nos olhos confiantes do seu amigo, ausentes há tanto tempo da sua vida mas nunca longe do seu coração.

Então vocês, juntos, cruzarão a ponte do arco-íris.

(Autor desconhecido)

''UMA ANTIGA LENDA DIZ QUE QUANDO UM SER HUMANO ACOLHE E PROTEGE UM CÃO ATÉ O DIA DE SUA MORTE, UM RAIO DE LUZ, QUE NÃO PODEMOS ENXERGAR DESTE PLANO DA EXISTÊNCIA, ILUMINA O CAMINHO DESTE SER PARA SEMPRE!''

—

Retirei do Facebook - Nossos Amigos os Animais

publicado por momentoskatia às 14:43

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Como médico cancerologista, já calejado com longos 29 anos de atuação profissional (...) posso afirmar que cresci e modifiquei-me com os dramas vivenciados pelos meus pacientes. Não conhecemos nossa verdadeira dimensão até que, pegos pela adversidade, descobrimos que somos capazes de ir muito mais além.

Recordo-me com emoção do Hospital do Câncer de Pernambuco, onde dei meus primeiros passos como profissional... Comecei a freqüentar a enfermaria infantil e apaixonei-me pela oncopediatria. Vivenciei os dramas dos meus pacientes, crianças vítimas inocentes do câncer. Com o nascimento da minha primeira filha, comecei a me acovardar ao ver o sofrimento das crianças.

Até o dia em que um anjo passou por mim! Meu anjo veio na forma de uma criança já com 11 anos, calejada por dois longos anos de tratamentos diversos, manipulações, injeções e todos os desconfortos trazidos pelos programas de químicos e radioterapias. Mas nunca vi o pequeno anjo fraquejar. Vi-a chorar muitas vezes; também vi medo em seus olhinhos; porém, isso é humano!

Um dia, cheguei ao hospital cedinho e encontrei meu anjo sozinho no quarto. Perguntei pela mãe. A resposta que recebi, ainda hoje, não consigo contar sem vivenciar profunda emoção.

— Tio, — disse-me ela — às vezes minha mãe sai do quarto para chorar escondido nos corredores... Quando eu morrer, acho que ela vai ficar com muita saudade. Mas, eu não tenho medo de morrer, tio. Eu não nasci para esta vida!

Indaguei:

— E o que morte representa para você, minha querida?
— Olha tio, quando a gente é pequena, às vezes, vamos dormir na cama do nosso pai e, no outro dia, acordamos em nossa própria cama, não é? (Lembrei das minhas filhas, na época crianças de 6 e 2 anos, com elas, eu procedia exatamente assim.)
— É isso mesmo.
— Um dia eu vou dormir e o meu Pai vem me buscar. Vou acordar na casa Dele, na minha vida verdadeira!

Fiquei "entupigaitado", não sabia o que dizer. Chocado com a maturidade com que o sofrimento acelerou, a visão e a espiritualidade daquela criança.
— E minha mãe vai ficar com saudades — emendou ela.

Emocionado, contendo uma lágrima e um soluço, perguntei:
— E o que saudade significa para você, minha querida?
— Saudade é o amor que fica!

Hoje, aos 53 anos de idade, desafio qualquer um a dar uma definição melhor, mais direta e simples para a palavra saudade: é o amor que fica!

Meu anjinho já se foi, há longos anos. Mas, deixou-me uma grande lição que ajudou a melhorar a minha vida, a tentar ser mais humano e carinhoso com meus doentes, a repensar meus valores. Quando a noite chega, se o céu está limpo e vejo uma estrela, chamo pelo "meu anjo", que brilha e resplandece no céu.

Imagino ser ela uma fulgurante estrela em sua nova e eterna casa. Obrigado anjinho, pela vida bonita que teve, pelas lições que me ensinaste, pela ajuda que me deste. Que bom que existe saudade! O amor que ficou é eterno.

Paz e luz a todos _/\_

Retirado do Facebook - Fábio Caetano da Silva

Artigo do Dr. Rogério Brandão, Médico oncologista

publicado por momentoskatia às 19:08

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Use sal para tirar manchas, limpar e esfoliar a pele

O sal não serve somente para temperar, dando sabor aos alimentos ele possui outras utilidades que você nem imagina.

Para limpar tapetes e carpetes

Faça uma mistura de sal com um pouco de água de borrife no seu tapete, esfregue bem com a vassoura e depois jogue sal pelo comprimento dele todo, aguarde alguns minutos e aspire o tapete. O sal vai ajudar a eliminar o cheiro de animais domésticos e fazer com que as traças fiquem longe dele.

Para remover manchas de gordura em roupas, tecidos e tapetes

Faça uma solução de 1 parte de sal para 4 partes de álcool. Esfregue sobre a mancha até desaparecer.

Para remover manchas de sangue

Se ainda estiver úmida coloque o sal em cima da mancha e deixe que ela absorva o sangue. Se estiver seca faça uma pastinha de sal e água morna.

Para remover manchas de suor e clarear roupas brancas

Misture 4 colheres de sopa de sal em 1 litro de água e deixe-as de molho.depois lave normalmente.

Para e pele

No banho para esfoliar e restaurar as energias vale usar o sal grosso. E para esfoliar a pele do rosto, basta fazer uma pastinha com óleo de amêndoas e sal e passar no rosto esfregando levemente para esfoliar. Depois enxague com água fria.

Para desentupir a pia

Faça uma salmoura concentrada e jogue na pia semanalmente isso vai eliminar o cheiro de gordura e evitar que ela entupa.

Para as flores durarem mais

Se você ganhou um buquê lindo e quer que ele dura mais é só acrescentar na água um pouco de sal.

Para tirar manchas escuras de café e chá das xícaras de cerâmica

Pegue um punhado de sal e esfregue as xícaras, ele irá remover as manchas.

Para tirar gordura do fogão e das panelas

Acrescente sal na mistura de detergente e esfregue, suas panelas e seu fogão ficaram limpos e brilhando.

Para evitar pulgas no seu bichinho

Faça uma mistura de sal e água e borrife no pelo dos seus animais isso vai afastar as pulgas.

Retirei do Facebook - Segurando as Palavras

publicado por momentoskatia às 13:40

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VAMOS DIVULGAR! PODEMOS SALVAR VIDAS COM ESSAS INFORMAÇÕES!

Sabendo (marido e filhos também), evita-se mortes na família.

Comente, pois valerá uma vida, quando precisar.

"... Ela comentou que não se sentia bem ... Doíam-lhe as costas ... foi deitar-se um pouco até que passasse. Mais tarde, quando fui ver como ela estava, encontrei-a sem respiração: não a puderam reviver..."

Isso foi o que comentou o marido dela com o médico, no Hospital.

Eu sabia que os ataques cardíacos nas mulheres são diferentes, mas nunca imaginei nada como isto.

Sabias que os ataques cardíacos nas mulheres raramente apresentam os mesmos sintomas dramáticos que anunciam o infarto nos homens ? Refiro-me à dor intensa no peito, o suor frio e o desfalecimento (desmaio, perda de consciência) súbito que eles sofrem e que vemos representados em muitos filmes.

Para que saibam como é a versão feminina do infarto, uma mulher que experimentou um ataque cardíaco vai-nos contar a sua história:

'Eu tive um inesperado ataque do coração por volta de 22h30, sem haver feito nenhum esforço físico exagerado nem haver sofrido algum trauma emocional que pudesse desencadeá-lo.
Estava sentada muito agasalhadinha, com meu gato nos joelhos e vendo novela.

Um pouco mais tarde, senti uma horrível sensação de indigestão, como quando- estando com pressa–comemos um sanduíche, engolindo-o com pouca água.

Esta foi minha sensação inicial ... O único problema era que eu NÃO HAVIA comido NADA desde as 17h00 ...

Depois, desapareceu esta sensação e senti como se alguém me apertasse a coluna vertebral (pensando bem, agora acredito que eram os espasmos em minha aorta). Logo, a pressão começou a avançar para o meu esterno (osso de onde nascem as costelas no peito). O processo continuou até que a pressão subiu à garganta e a sensação correu, então, até alcançar ambos os lados de meu queixo.

Tirei os pés do ‘puff’ e tratei de ir até o telefone, mas caí no chão ...
Levantei-me apoiando em uma cadeira e caminhei devagar até o telefone para chamar a emergência.
Disse-lhes que acreditava que estava tendo um ataque cardíaco e descrevi meus sintomas. Tratando de manter a calma, informei o que se passava comigo. Eles me disseram que viriam imediatamente e me aconselharam deitar-me perto da porta, depois de destrancá-la para que pudessem entrar e me localizar rapidamente.

Segui suas instruções, me deitei no chão e, quase imediatamente, perdi os sentidos.

Acordei com o cardiologista me informando que havia introduzido um pequeno balão em minha artéria femural para instalar dois *stents* que mantivessem aberta minha artéria coronária do lado direito.

Graças às minhas explicações precisas, os médicos já estavam esperando prontos para atender-me adequadamente quando cheguei ao hospital.

- DICAS IMPORTANTES:

*1.*Dizem que muito mais mulheres que homens morrem em seu primeiro (eúltimo) ataque cardíaco porque não identificam
os sintomas e/ou os confundem com os de uma indigestão. CHAMEM a AMBULÂNCIA, se sentem que seu corpo experimenta algo estranho. Cada um conhece o estadonatural (normal) de seu corpo. Mais vale uma falsa emergência do que não se atrever a chamar, e perder a vida...

*2.*Notem que disse 'chamem os Paramédicos/ambulância'. AMIGAS, o tempo é importante e as informações precisas também.

*3.*Não acreditem que não possam sofrer um ataque cardíaco porque seu colesterol é normal ou nunca tiveram problemas cardíacos...

Os ataques cardíacos são o resultado de um stress prolongado que faz que nosso sistema segregue toda classe de hormônios daninhos que inflamam as artérias e tecido cardíaco.. Por outro lado, as mulheres que estão entrando na menopausa ou já a ultrapassaram, perdem a proteção que lhes brindava o estrogênio, por isso correm risco de sofrer mais problemas cardíacos do que os homens.
Um cardiologista disse que se todos os que receberem este e-mail o enviarema 10 mulheres, poderemos estar certos de que ao menos UMA vida se salvará. Por isto, seja bom amigo e envie este artigo a todas as mulheres que lhe são tão queridas...

*Água Antes de Dormir**

Cerca de 90% dos ataques de coração ocorre de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.

Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas especiais para bebê-la.

Bebendo água na hora correta, maximizas a sua efetividade no corpo humano:

- 1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos.
- 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão.
- 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea.
- 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração.

Por favor, passe isto para as pessoas com as quais v. se preocupa ..

Retirei do Facebook -DE REPENTE TRINTEI

publicado por momentoskatia às 13:58

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