Dê um gole na sua bebida predileta,

Apague as luzes e olhe para o céu,

Sente-se confortavelmente ou simplesmente deite no chão,

Respire fundo,

Lembre-se de momentos,

Sinta gratidão por todos que cruzaram seu caminho,

Agradeça seus antepassados,

Sinta-se um grão de areia, sinta-se todo o universo,

De repente você poderá sentir-se o ser mais abençoado que conhece, e poderá perceber que tem muito mais coisas para agradecer do que a reclamar... talvez recebamos mais bênçãos do que merecemos...

fonte - facebook - Luiz Néri Pfützenreuter